- Нормализует работу нервной системы
- Регулирует обмен жиров
- Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Подходит для употребления вегетарианцам
Витамин В12 крайне необходим для поддержания здоровья нервной системы человека. Помимо этого, витамин В12 помогает наладить здоровый сон и приспособиться к смене режимов сна и бодрствования.
Витамин В12 оказывает непосредственное воздействие на клетки мозга, защищая их от разрушения токсинами. Исследователи обнаружили, что в некоторых случаях прием метилкобаломина может оказывать терапевтический эффект на людей с серьезными заболеваниями нервной системы, такими как рассеянный склероз.
Так как основными источниками витамина В12 являются мясо, птица, молоко, в первую очередь от дефицита этого витамина страдают вегетарианцы. Поэтому немаловажно, что он подходит для употребления вегетарианцам.
Количество питательных веществ в одной порции продукта (1 табл):
Витамин В12 (как цианокобаламин) - 2500 мкг