Зеленый чай очень полезен самым разным людям, независимо от рода деятельности. Как мужчины, так и женщины могут испытать на себе благотворный эффект. Но при стремлении вести активный образ жизни, при систематических занятиях спортом зеленый чай особенно важен – он помогает организму выдерживать повышенные нагрузки, поднимает иммунитет, оказывает тонизирующее воздействие, способствует более быстрому выведению из организма вредных веществ и солей тяжелых металлов. Проявляя себя как антиоксидант, он защищает организм от преждевременного старения и повышает устойчивость к заболеваниям. Экстракт зеленого чая очень хорошо влияет на пищеварительную систему, стимулируя секрецию желчи и желудочного сока. Если Вы спортсмен и употребляете в пищу много белка – для Вас зеленый чай просто незаменим.